如何从抑郁症中恢复过来?站长12月26日 22:19更新关注私信1800 文章一句话讲的很好,你是唯一一个能管理好自己的人,目标不是治愈抑郁症,目标是学习如何管理你的情绪,成年人成熟的标志就是情绪稳定,成年人优秀的一个标志拥有稳定的积极情绪。 抑郁症最不好的地方会让一个人变得内向而自恋,这会导致自我封闭,不愿意积极面对自己的情绪。 本文尝试一些方法可以管理自己的情绪 进微信群 | 邮件订阅 © 版权声明文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。THE END阅读笔记 分享给好友吧点赞0 分享QQ空间微博QQ好友海报分享复制链接收藏