你看一个人学习了5个小时。其实有效时间，也就是大脑完全听从思想指挥，学进去的时间，未必有1个小时。
做一个形象的比方，就像一只灯泡。它消耗5度电，但是只能发1度光。其它4度呢？都变成热能了。
我们其实只要光，不想要热。那这个有效学习，就是光。而这个思想与身体的对抗，就是热。
别人每天24小时，哪怕努力15个小时，只能产生3个小时的效果。而你，只要做6个小时，就有6个小时的效果，等于人家每天48个小时的质量。还剩18个小时给你纯玩。
这个差距就太吓人了。
这就是为啥你经常会发现生活中有些人，总看见人家在玩，然后事情做了你10倍还多。你以为人家回去背着你偷偷用功，其实人家回去继续在玩。
真相是不是很残酷？是不是备受打击？
受打击就对了。
不是你努力的时间不够长，而是你的努力都用来发热了，它不发光的。
说大部分人的脑子在大部分时间，都是空转的。空转的时候，人的大脑只会思考一个问题：那就是别人对自己的看法。
比如你会想，她对我是不是有意见。
比如你会想，如果我发财了，会怎样怎样。
比如你会想，等一会儿，我是不是要和谁谁谁说啥啥啥。
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Originally posted 2022-03-29 17:09:34.
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