李雪含
李雪含

大部分人一辈子,绝大部分时间都用在思想与身体的对抗上

你看一个人学习了5个小时。其实有效时间,也就是大脑完全听从思想指挥,学进去的时间,未必有1个小时。

做一个形象的比方,就像一只灯泡。它消耗5度电,但是只能发1度光。其它4度呢?都变成热能了。

我们其实只要光,不想要热。那这个有效学习,就是光。而这个思想与身体的对抗,就是热。

别人每天24小时,哪怕努力15个小时,只能产生3个小时的效果。而你,只要做6个小时,就有6个小时的效果,等于人家每天48个小时的质量。还剩18个小时给你纯玩。

这个差距就太吓人了。

这就是为啥你经常会发现生活中有些人,总看见人家在玩,然后事情做了你10倍还多。你以为人家回去背着你偷偷用功,其实人家回去继续在玩。

真相是不是很残酷?是不是备受打击?

受打击就对了。

不是你努力的时间不够长,而是你的努力都用来发热了,它不发光的。

说大部分人的脑子在大部分时间,都是空转的。空转的时候,人的大脑只会思考一个问题:那就是别人对自己的看法。

比如你会想,她对我是不是有意见。

比如你会想,如果我发财了,会怎样怎样。

比如你会想,等一会儿,我是不是要和谁谁谁说啥啥啥。

.......

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大部分人一辈子,绝大部分时间都用在思想与身体的对抗上
你看一个人学习了5个小时。其实有效时间,也就是大脑完全听从思想指挥,学进去的时间,未必有1个小时。 做一个形象的比方,就像一只灯泡。它消耗5度电,但是只能发1度光。其它4度呢?…
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2021-07-14