肖申克陷阱（自我驯化陷阱）

长期贫困会催生 “习得性无助”，让人习惯并接受现状，对改变产生恐惧，依赖舒适区。

同时，户籍、学历等制度性壁垒，会让底层群体误认为 “努力无用”，合理化贫困的代际传递。

人们在长期受限环境中自我设限，失去改变的勇气和能力，即使有改变的机会，也会因害怕而放弃，从而一直被困在贫困之中。

想要不做普通人，就要不做普通人。