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智能可穿戴设备(健身数据)真的改变了人们的健康吗?

就这篇文章数据来看,智能可穿戴设备对于人们健身活动的影响很有限,人们花在手机屏幕上的时间几乎翻了一倍,但是在健身运动上花的时间还降低了。

毕竟,按年,每天平均运动行走的步数都在减少,儿童减少约800步,青少年减少约1500步,成年人减少约600步。(说明成年人如果不是要出去受监督工作,也会和孩子一样选择宅在家里玩手机)

也就是说,买了健身智能设备并不会提高健身运动时间和效果,关键还是看个人。(俗称又一个吃灰高级玩具)

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Originally posted 2022-06-06 15:29:59.

职场上的路是越走越窄的,而不是越走越宽。

随着你工作年限的增加,工资的增加,职位的提升,你会发现自己能够选择的范围越来越少了。

即便你愿意降薪,人家也会怀疑你不稳定,越往上,岗位也越少,一座山,是越爬面积越小的。所以你就容易失业。

Originally posted 2023-07-10 08:42:30.

做之前,先想要不要做。

人往往都是跟着别人催自己的节奏走,催的急,做的急。

很少有人会在做之前先想想,我真帮他们把BUG解了,我的直接上司,到底是开心的,还是不开心的。很可能你的上司和对方的上司就在获配股权的关键时刻,你因为被催促,配合了一下,结果就是你上司最后没有拿到股票,对方上司拿到了。对方上司不会事后捞你,但是你的上司事后必然记恨你。因为你没有尊重他的利益。

知道做什么,远比知道怎么做更重要。

Originally posted 2023-07-10 08:40:34.

没有人能做别人量的二十倍,但是很容易做到别人质的二十倍。

先考虑即便走通,到底有没有用。如果没用就不用走了。

在错误或者低效率的事情上努力,只会浪费时间成本。

Originally posted 2023-07-10 08:37:22.

认识web3

这应该是目前相对来说最详细的解读了吧

个人理解就是分散经济(由个体享有自己创作内容的一切主权和收益),换一句话就是数据民主(除了你自己,没有人可以随意处置你的内容)?

认识web3

Originally posted 2022-06-06 15:10:35.

人和牛没区别,一睁眼就得找食糊口呢,挣钱就是个供需问题,你不研究供需,扯自己牛不牛没用的。

没客户需要的道具,就没有价值,这就是最基本的市场供需原理。

做事,做成事,一次又一次做成事,在任何领域都能做成事,这才是通向人才的必经之路。

当家的,早上喊人起来下地干活了;晚上叮嘱家里有粮的,要修院墙;市场发生变化,粮食不值钱的时候叮嘱大家织布;粮食值钱的时候叮嘱大家种粮;荒年去借粮,丰年有存粮。

Originally posted 2023-07-10 07:21:06.

工作和胜率

一个人,你去上班,赚30万一年,你觉得工作有意义,为什么有意义?因为你的工作真的能够改变存量。你原本存款30万,干一年变60万了,干两年变90万了,你觉得有回报。

如果父母给你留下十个亿,你挣这30万还有经济学下的意义吗?十个亿,啥都不做一年回报3000万,如果你的决策正确,能够把3个点的无风险回报提升一个点,变成4个点,那就4000万了,多了1000万。对你唯一有意义的事就只剩一件,如何提升决策成功率。有多少人能年薪千万,媲美多一个点的决策正确呢?

Originally posted 2023-07-10 07:15:57.

盈利并不是来自于无风险,盈利一定是来自于风险。

你拒绝了风险,你实际上就拒绝了利润。你亏损的原因是因为你要盈利,你拒绝亏损,实际上就拒绝了盈利。你不赌的确不会输,但也绝对不会赢。

盈利的真相不是拒绝风险,而是拥抱风险,通过风险管理的方式去拥抱。

跳伞一定有风险,只是对自己可以没有风险,理解这意思么?

风险不能规避,风险只能拥抱,你只能把风险管理起来,通过你的特殊性来管理,而不是回避它。

Originally posted 2023-07-10 07:00:24.