总结一些：
1.一般短期运动量过大，可能造成肌溶解（症状一般是持续性会感受到肌肉酸疼），一些成分进入血液，不得不通过肾脏大量排出，很多病人会尿血，甚至出现急性肾功能衰竭，如果你要做健身运动，一定要从低强度，短时间缓慢推进。
2.有的人就是天生难增肌肉，无法成有型身材，花钱上课也是没用的。
3.课大部分没用，拖着拖着健身房就倒闭了，新开的骗你继续办卡，然后接受老课转移，实际一般就是忽悠你办卡，不会真管你。
4.报名缴费减肥不如自己自律减肥，起码人没瘦钱还在，报名交钱的减肥往往是人胖了，钱没了。
做减肥或者健身业务的，可以考虑去抖音加一下线下店一类的教练，学习学习怎么忽悠办卡交钱买课的。
文章数据：文章很短，平均阅读时间为 2 分半钟，阅读量是 10 w，挣了 1300 多美金：
1.选对一个平台很重要，Medium 是看吸引了多少付费用户的阅读时间来计算稿费的，是距离钱最近的内容平台。
2.根据平台规则，优化可以提高收益的部分，比如插入动图，彩图，嵌入关联视频等。
3.调整思路为文章插入详细的思考，思路，提高阅读故事性。
总体来说就是有一个离钱最近的平台发布内容，针对收益要求，通过优化可读性，做好内容推广，等着收钱。
国内最有可能实现的应该是付费文章（付费阅读）平台，然后不断推广该内容即可。
比如美团，都说它佣金收的多，提成走20%多，但是实际上分配给送餐员能有15%，自己留下来的只有6%附近。
现在做平台，一般来说都要亏到规模起来，否则6%的利润根本撑不住获客成本和人工成本的。
（你说你可以不可以多赚点，当然可以，但是内卷下来你的产品还有没有价格优势？）
平台赚商户的钱，至少有3种方式：
1 .收取固定租金
2 .收取交易提成（扣率租金、扣点租金或抽成租金）
3.可以卖广告，比如自己做个活动，报名交钱给你送流量
实际落地下来往往是多种方式结合的。